2025年7月28日 / 最終更新日 : 2025年7月28日 陽夏堂治療室 室長日記 腰痛 この暑さで身体を冷やすチャンスが増えています。 運動もそこそこ、食事は好きなものに偏り暑さのせいもあってバランスどころではなく、身体は硬くなるは、足はむくむし だるいしなんていってたら、腰が痛いという方が複数おられます。 […]
2025年7月14日 / 最終更新日 : 2025年7月14日 陽夏堂治療室 室長日記 避暑地 東京は暑さで困ったものです。 なかには軽井沢だとか蓼科とか黒部で避暑地の快適さを味わっているのだそうです。 個人的には上高地に行きたいなと思いながら三軒茶屋で時を過ごしています。 すると避暑地に行けない私のような方が辛い […]
2025年7月7日 / 最終更新日 : 2025年7月7日 陽夏堂治療室 室長日記 熱中症 今年も夏バテやら熱中症と内にこもった熱が発散できずにアンバランスとなった現象です。 昔からいわれる言葉に、頭寒足熱というのがあります。 熱中症に限らず体調不良や不定愁訴の場合、頭寒足熱とは逆の頭熱足寒となっている方が多い […]
