腰痛

コロナのお陰でひきこもりや内弁慶の方にはとってもハッピータイム。

その代わりと言っちゃあ何ですが筋肉の硬直、冷え、便秘や腰痛の方が年齢関係なく多発しています。

膝が痛いという方も多いですね。

生理痛もそうですが身体の内面で悲鳴をあげている方が続出しています。

放っていけば硬直化もどんどんと広がっていきます。

精神面や対人関係にも関係してくるのはどなた様もご存知のことと思います。

ご自愛ください。

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